Ученикам школы

08.12.2016
08/12/2016

1) Сбор Северный Склон. Токсово

Даты проведения: 25.12 - 30.12. 2016

г/л + сноуборд

Сбор ориентирован на г/л группы 4,5,6 и сноуборд группа 2. Проживание, питание, тренировки.

2) Выездной лагерь Снежный. Коробицыно

Даты проведения: 03.01 - 08.01.2017

2 тренировки в день с перерывом на обед.

старший тренер - Колокшанская Полина.

все тренировки являются дополнительными и оплачиваются отдельно.

3) Рука Финляндия

Даты проведения: отъезд    01.01 в 23:30

                                приезд   09.01 до обеда

Программа:

горные лыжи: слалом, гигант, парк

сноуборд: слалом, гигант, кросс, парк

Убедительная просьба сообщить о желании участия до 20.12.2016!

29.11.2016
29/11/2016

Предварительное расписание на предстоящую неделю в разделе Тренировки.

Будьте внимательны, в связи с изменяющимися погодными условиями проверяйте информацию накануне тренировки!

24.11.2016
Изменения в расписании

Внимание родители !!!

В выходные дни тренировки будут проходить в следующем режиме.

Суббота (26.11) ГК "СНЕЖНЫЙ" 17:00-18:30 горные лыжи группы 4,5,6

Суббота (26.11) ГК "СНЕЖНЫЙ" 19:00-21:00 сноуборд группы 1,2

Трансфер 17:30 м. Озерки

Воскресенье (27.11) ГК "СНЕЖНЫЙ" 10:00-12:00 горн. лыжи + сноуборд все группы(кроме 6)

Трансфер 8:30 м. Озерки

Дальнейшее расписание в понедельник вечером.

22.11.2016
Изменения в расписании

Внимание !!! Внимание !!! Внимание !!!

В связи с погодными условиями курорты закрываются. Следите за изменениями в расписании!! Ближайшие тренировки:

22.11 (вторник) г/л+сноуборд 19:00-21:00 ГК "Золотая долина" иметь деньги на ски-пасс

23.11 (среда) г/л группы 6,5 17:30-18:30 ГК "Северный Склон" пешком(Звонить Лере после 12:00)

23.11 (среда) сноуборд 19:30-21:00 ГК "Охта Парк"(без парка) иметь деньги на ски-пасс

15.11.2016
Ближайшие тренировки

Уважаемые родители !!!

Приносим свои извинения, но зимнее расписание пока не утверждено. В связи с погодными условиями временное расписание продлевается!

Трансфер: 22.11(вторник) 17:15

                  27.11(воскр.) 08:30

***********************ГОРНЫЕ ЛЫЖИ*************************

22.11(вторник)

19:00-21:00ГК Снежныйгруппы 3,4,5
23.11(среда)

17:30-19:00ГК Сев. Склонгруппы 6,5

24.11(четверг)

19:00-21:00ГК Снежныйгруппы 3

26.11(суббота)

17:00-18:30ГК Снежныйгруппы 4,5

26.11(суббота)

11:30-13:00ГК Сев. Склонгруппы 6,5

27.11(воскресенье)

10:00-12:30ГК Снежныйгруппы 3,4,5
**********************СНОУБОРД********************************

22.11(вторник)

19:00-21:00ГК Снежныйгруппы 1,2

23.11(среда)

19:30-21:00ГК Сев. Склонгруппы 1(парк-200руб.),2

26.11(суббота)

19:30-21:00ГК Сев. Склонгруппы 1(парк-200руб.),2

27.11(воскресенье)

10:00-12:30ГК Снежныйгруппы 1,2
07.11.2016
Изменение в расписании

Уважаемые родители!!!

Приносим свои извинения, но в связи с погодными условиями ближайшие тренировки будут проходить в следующем режиме:

09.11 (среда)

16:30

Токсово.Северный Склон

группы 5 и малышатики

горные лыжи пешком

12.11 (суббота)

17:00-18:30

Токсово База СКА зал

группы 4,5 и малышатики

12.11 (суббота)

18:30-20:00

Токсово База СКА зал

группы 1,2,3

13.11 (воскресенье)

11:30

Токсово Северный Склон

горные лыжи и сноуборд пешком

Будьте внимательны!!!

Пешком - это значит не пользуясь подъемником. Дальнейшее расписание будет известно после 14.11

26.10.2016
Австрия. Сбор

Встреча в аэропорту в 07:20 29 октября 2016

Вылет в 09:25

Важно!!! Все, кто самостоятельно покупали билеты, убедитесь, что внесли чехол! Бесплатно аэрофлот провозит чехлы с 01 ноября, возможно придется оплатить провоз туда (до 50 евро).

Документы!!!

- Паспорт

- Виза

- Согласие на выезд за границу(должны быть прописаны Германия, Австрия)

- Страховка

Важно!!! Детям необходимо иметь по 10 евро на каждый день на обеды на горе !!!

Важно!!! По оплате сбора лично каждый звонит Лере!!!

Распорядок дня:

Старшая группа сноуборд

1. Теребова 2. Елфимова 3. Букевич 4. Веселитская 5. Алексеева 6. Ананьев 7. Соколова София 8. Ванчугов

- 10 е на кажд/день на обед на горе

- сноуборд кросс+парк

- одежда+ кроссовки офп

- рюкзак+термос на гору

- катальная одежда по усмотрению

7:00-подъем, 8:30-тренировка, 11:00-13:00-обед, 13:00-15:00-тренировка, 16:30-18:30 ОФП

Средняя группа сноуборд (только мягкий сноуборд)

1. Ражинскас 2. Соколова Саша 3. Житников 4. Теребов 5. Горская

Группа горные лыжи (только гигант)

1. Бахтин 2. Соколов 3. Петров 4. Евсеев 5. Володко Г 6. Володко А.

9:00-подъем, 11:00-тренировка, 13:30-14:30-обед, 14:30-16:00-тренировка, 16:30-18:30-ОФП(выборочно)

- 10 е на кажд/день на обед на горе

- кроссовки и спорт форму

- 2 пары варежки, подшлемники, носки, сушилки для ботинок

- аптечка, банные принадлежности

- теплое и тонкое термобелье

- защита, шлем

08.07.2016
08/07/2016

Сбор КИПР:

Вылет 10.07 в 3:40 (ночи)

Встреча в аэропорту с 09.07 на 10.07 в 01:00 (ночи)

Документы:

- паспорт загран

- согласие

- страховка спортивная

Список вещей:

Обязательно!

1. Сухой паек + бутылочка воды в чемодан на утро 10.07

2. Полотенце пляжное(легкое, быстросохнущее)

3. Легкий удобный рюкзак

4. Купальник + плавательные шорты

5. Спортивные футболки

6. Спортивные шорты + легкие шорты для гимнастики

7. Сандалии, кроссовки

8. Одежду для гулянок

9!!! Аптечку: капли в уши, глаза, нос; средство от солнечных ожогов; противовоспалительное; перекись водорода; хлоргексидин или мирамистин; пластыри водонепроницаемые; бинты, мазь против ушибов, растений.

10. Деньги на личные расходы (мороженое, развлечения) в день по 3-4 евро

11. Инвентарь:

- коврик гимнастический

- бутылку для воды спортивную

Ролики для:

Григорий Соколов

Чабан Мария

Чабан Константин

Скейт для:

Соколов Илья

Возврат:

вылет 28.07 в 21:15 рейс 5714, примерное время в пути 4 ч 30 мин

13.06.2016
13/06/2016

Лагерь. Северный Склон. Токсово. 2-я смена.

Заезд 13.06.2016 с 21:00 - 23:00

Выезд 25.06.2016 после 20:00

(раньше этого срока детей не отдадим)

Инвентарь обязательно !!

Велосипед

Ролики(группа г/л)

Скейт(группа сноуборд)

Коврик фитнес

Защита

Шлем

Аптечка обязательно !!

(спрей от комаров, клещей, ушибы, растяжения, температура, отравления, боли)

Документы обязательно !!

св-во о рождении или паспорт (копия)

полис ОМС (оригинал)

Вещи обязательно !!

Ветровка

Теплая кофта

2 пары кроссовок

Велосипедки (или тянущиеся штаны для гимнастики/акробатики)

Купальник, полотенце

Остальное по усмотрению

Прочее !!

Любой инвентарь для спорт игр

Вода на каждый день питьевая, несладкая

Удобный рюкзак

Велобутылка, велоперчатки

Велоаптечка(запасная камера, насос)

Еда и прочие сладости на общий стол для вечернего подкормки приветствуется !!!

27.05.2016
27/05/2016

Уважаемые родители и спортсмены школы!!!

Учебный год окончен, поздравляем Вас! Желаем всем хороших каникул!!!

Встреча первые числа сентября. Приглашаем всех на тренировки в режиме лагерей!

Убедительная просьба сдать оставшийся на руках школьный инвентарь!


Новости
13.11.2017 25.10.2017 25.10.2017
Вторник 
18.00-19.30 биатлонный Кавголово ролики ( группа малышатики)
...
Подробнее...
Внимание родители!

В преддв...
Подробнее...
Внимание родители!

В период с 29.10...
Подробнее...